Bekkenbodemreëducatie

Bekkenbodemrevalidatie is een speciale vorm van gymnastiek. Hierbij worden de bekkenbodemspieren geoefend: dit kan zowel versterken als ontspannen zijn, afhankelijk van de aandoening.
Daardoor zullen zowel de steun - , sluit - en ontspanningsfunctie verbeteren.

Veel voorkomende algemene problemen, waarbij bekkenbodemrevalidatie zijn nut al bewezen heeft, zijn: urineverlies, verlies van stoelgang en obstipatie. Zowel mannen, vrouwen als kinderen komen hiervoor in aanmerking.

De therapie bestaat uit 3 delen:

• de patiënt bewust leren aanvoelen van de bekkenbodem(spieren)
• training van de bekkenbodemspieren
• automatiseren van het correcte gebruik van die spieren bij de dagelijkse activiteiten
• het aanleren van thuisoefeningen want die zijn en blijven noodzakelijk voor het behalen van een goed resultaat